[PDF/Kindle] ESTUCHE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR: EQUILIBRIO descargar gratis
2025年 06月 28日
ESTUCHE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR: EQUILIBRIO de Harvard Business Review
Ficha técnica
- ESTUCHE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR: EQUILIBRIO
- Harvard Business Review
- Idioma: Castellano
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788429198706
- Editorial: Reverte-management
Descargar ebook pdb ESTUCHE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR: EQUILIBRIO de Harvard Business Review ePub PDB
Overview
El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR: «Buenos Hábitos», «Gestiona la Ansiedad», y «Energía + Motivación»Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando claramente entre estrés y ansiedad, y utiliza herramientas como la autocompasión y la atención plena para manejarlos. Descubre cómo adoptar hábitos positivos que aumenten tu productividad y reduzcan el estrés. Además, encuentra estrategias efectivas para mantener la energía y el enfoque, superar la procrastinación y mejorar tu rendimiento diario.
